7. Favoritövning
Oj, är svårt att välja en. Men om jag måste så väljer jag dips i maskin. En övning som bränner bra men samtidigt ger en adrenalinkick som inte går att förklara. Har försökt få samma känsla då jag gör dips utan maskin. Dock har detta bara resulterat i att jag lägger vikt på fel muskler och belastar handlederna...Vilket gör att jag upplever det instabilt och obehagligt- så nope. Fortsätter med dips i maskin ett tag till...