lapponica

kl har passerat 5 och jag har ännu inte somnat. Det här är problemet då jag jobbar många nätter. Jag får svårt att sova de närmsta nättera efterråt, sover några timmar och går som i dvala resten av dagen..Detta kan hålla på i 1 natt eller i flera- beror sig på lite hur många nätter jag jobbat och hur bra jag har kunnat sova på dagarna..Nåja nog tjatat om detta men är dock lite nervös att det ska påverka mitt långpass idag:/ Planen är att köra 15 km i lugnt tempo..återkommer med rapport hur det blev:)

Just ja. har hunnit med ett 4,1 km lugnt & helt underbart löppass sedan sist..varför kan inte alla löpturer vara så???